Воркаут

Не так давно на уличных спортивных площадках нашей страны зародилось новое фитнес движение Воркаут. В его основе — базовые силовые упражнения с использованием веса собственного тела, такие как отжимания, подтягивания и приседания. Однако активное использование воображения в тренировочном процессе позволяет постоянно изобретать новые варианты исполнения этих упражнений и объединять их в комбинации, делая каждую тренировку непохожей на предыдущую. Каждый год мы проводим соревнования по Воркауту в нашем спортивном комплексе, где каждый студент МГТУ может показать силу своих мышц и доказать, что он лучший на турниках!

Как это было

Дополнительная информация

Вконтакте
question_answer